Trainingszeiten
Aerobic/Bodywork mit Step
- Montags 18:30 – 19:45 Uhr – Kursraum Georgi-Reitzel-Halle (Übungsleiterin: Ursula Haller)
Fit von Kopf bis Fuß ab 50
- Montags 17:50 – 18:50 Uhr – Alte TV Halle (Übungsleiterin: Birgit Hoeves)
Fitness-Gymnastik
- Frauen: Montags 19:00 – 20:00 Uhr – Alte TV Halle (Übungsleiterin: Sibylla Linke)
- Gemischt: Donnerstags 09:45 – 10:45 Uhr – Alte TV Halle (Übungsleiterin: Sibylla Linke)
Power-Yoga (mit Zusatzbeitrag)
- Montags 18:30 – 19:45 Uhr- Neue Halle Albert-Schweitzer-Schule (Übungsleiterin: Ulrike Strauß)
Gut und Trainiert / BBP
- Dienstags 09:00 – 10:00 Uhr – Georgi-Reitzel-Halle (Übungsleiterin: Sonja Roskosch)
- Freitags 09:00 – 10:00 Uhr – Georgi-Reitzel-Halle (Übungsleiterin: Sonja Roskosch)
Fit ab 50
- Frauen: Mittwochs 10:00 – 11:00 Uhr- Georgi-Reitzel-Halle (Übungsleiterin: Birgit Hoeves)
Fit und Gesund
- Frauen: Mittwochs 19:00 – 20:00 Uhr- Alte TV Halle (Übungsleiterin: Sibylla Linke)
Form your body
- Mittwochs 18:15 – 19:45 Uhr- Gymnastik- u. Kletterhalle (Übungsleiterin: Sabine Stutz)
Gymnastik „Waschbrettbauch“ Kondition – Koordination – Kraft
- Mittwochs 19:00 – 20:00 Uhr- Alte Halle Albert-Schweitzer-Schule (Übungsleiterin: Sonja Roskosch) bzw. Außengelände ASS
Yoga
- Donnerstags 19:00 – 20:15 Uhr- Kursraum GR-Halle (Übungsleiter: Ulrich Roßmann)
Donnerstag 20:15 – 21:15 Uhr- Kursraum GR-Halle (Übungsleiter: Ulrich Roßmann)
Wassergymnastik
- Mittwochs 14:00-15:00 Uhr – Hallenbad, Groß-Zimmern (Übungsleiterin: Brigitte Schnarr)
ZUMBA
- Dienstags 18:45-19:45 Uhr Kletterhalle (Übungsleiterin Tina Vettermann)
- Donnerstags 17:45-18:45 Uhr Kletterhalle (Übungsleiterin Tina Vettermann)